□中牟縣人民醫(yī)院心血管內(nèi)科李鑫

心血管疾病的預(yù)防和康復(fù)已成為心血管疾病治療體系中不可或缺的重要內(nèi)容，對(duì)于心臟病患者，做好心臟康復(fù)工作，可有效調(diào)節(jié)心功能。但不少患者對(duì)其不夠了解，聽(tīng)信一些錯(cuò)誤的建議，不僅對(duì)心臟康復(fù)無(wú)益，反而還會(huì)加重病情。那么關(guān)于心臟康復(fù)的幾大誤區(qū)，你中招了嗎?

心臟康復(fù)是通過(guò)各個(gè)方面、多學(xué)科合作，以藥物、運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)、心理、社會(huì)支持等綜合干預(yù)手段，幫助患者改善不良生活習(xí)慣，確?；颊唣B(yǎng)成健康的生活方式、行為習(xí)慣，減少心血管疾病的影響因素，確?；颊咝睦?、生理功能恢復(fù)到最佳狀態(tài)，延長(zhǎng)或逆轉(zhuǎn)動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)展，有效調(diào)節(jié)心肌缺血、心功能，降低致殘率、死亡率以及疾病復(fù)發(fā)率，延長(zhǎng)患者生存時(shí)間。

由此可見(jiàn)，心臟康復(fù)并非急性期的治療補(bǔ)充，而是對(duì)于治療的延續(xù)，是每一位心臟病患者都應(yīng)了解和進(jìn)行的治療手段之一。雖然心臟康復(fù)對(duì)患者有諸多益處，但是對(duì)于心臟康復(fù)的認(rèn)知，仍存在以下三大誤區(qū)：

誤區(qū)一：運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致心臟病發(fā)作。

大部分心內(nèi)科醫(yī)生通常都會(huì)叮嚀情況穩(wěn)定者，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，不做劇烈運(yùn)動(dòng)并不意味著不能活動(dòng)，但多數(shù)患者及家屬單純認(rèn)為，運(yùn)動(dòng)是導(dǎo)致心臟病發(fā)作的主要原因，還是不運(yùn)動(dòng)更妥善一些。

誤區(qū)二：運(yùn)動(dòng)對(duì)于心臟康復(fù)不重要。

多數(shù)心內(nèi)科醫(yī)生會(huì)建議心臟病患者病情穩(wěn)定后，適當(dāng)開(kāi)展一些心臟可以承受負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)，如步行、騎自行車(chē)、輕度體力家務(wù)，但是并沒(méi)有為患者制定具體的運(yùn)動(dòng)方案。此外，隨訪過(guò)程中，因醫(yī)護(hù)人員很少與患者對(duì)于其實(shí)際的運(yùn)動(dòng)情況進(jìn)行溝通，因此會(huì)留給患者一種錯(cuò)誤認(rèn)知——運(yùn)動(dòng)對(duì)心臟康復(fù)并不重要。

誤區(qū)三：心臟病患者需要“靜養(yǎng)”。

在臨床上，心臟康復(fù)以藥物為基礎(chǔ)，以運(yùn)動(dòng)康復(fù)為核心，并配合飲食、心理、生活指導(dǎo)，可助力病情盡快康復(fù)。眾所周知，心臟為人體重要器官之一，一直以來(lái)，大家對(duì)心臟病患者都很小心翼翼，認(rèn)為其需要靜養(yǎng)，能不動(dòng)盡量不動(dòng)，才能快速恢復(fù)，但這根本就是一個(gè)誤區(qū)。靜臥時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)引起肺部感染、下肢血栓、肌肉萎縮、功能退化等，導(dǎo)致疾病反復(fù)發(fā)作，甚至病情惡化。很多患者不正確的休息、臥床，導(dǎo)致心臟和身體機(jī)能得不到有效鍛煉，對(duì)其自身生活質(zhì)量造成嚴(yán)重影響。

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